Sardines grillées en salade d’herbes
Ingrédients
10 sardines fraîches
1 botte de ciboulette, de persil plat et de cerfeuil
100 g de pousses d’épinards
10 olives noires
1 citron
1 gousse d’ail, 1 brin de thym
1 cuillère de cristal anis limañana
1 cuillère d’huile d’olive
1 cuillère à café de vinaigre de vin vieux
Sel, poivre
Préparation
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Étape 1
Vider, écailler et faire mariner les sardines avec un filet de citron, d’huile d’olive de cristal anis limañana l’ail, le thym. -
Étape 2
Assaisonner et mettre 1 heure au frais. -
Étape 3
Couper la ciboulette en bâtonnets, effeuiller le cerfeuil, le persil et les pousses d’épinards -
Étape 4
Mélanger avec les olives et faire un vinaigrette avec un peu de marinade et le vinaigre. -
Étape 5
Griller les sardines, disposer en éventail avec un buisson de salade d’herbes. -
Étape 6
Arroser de vinaigrette.
Recette conçue par le Chef Fabrice Giraud